برنامج نمط الحياة

إي إم إس

تشيقونغ

يدعم برنامج فاست فت التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس) أسلوب الحياة لتحقيق لياقة بدنية متوازنة على المدى الطويل من خلال جلسة واحدة أو جلستين فقط في الأسبوع. صممه خبراء التحفيز الكهربائي للعضلات ليستهدف أهدافًا متنوعة مع ضمان صحة العضلات وصفاء الذهن.

كيف يعمل؟

يستخدم برنامج فاست فت التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس) أسلوب الحياة لتقديم تجربة تمرين عالية الكفاءة. خلال كل جلسة، يرتدي المشاركون بدلة فاست فت إي إم إس المتخصصة المزودة بأقطاب كهربائية ترسل نبضات إلى مجموعات العضلات المستهدفة، مما يحفز تقلصات العضلات بشكل فعال.

كيف يعمل؟

الفوائد بالتفصيل

يقدّم برنامج التعافي بـ إي إم إس من فاست فت العديد من الفوائد الأساسية للأفراد الذين يسعون للتعافي من الحوادث أو الإصابات

ص1. الكفاءة

تساعد تمارين التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس) على تخفيف الإجهاد والتوتر المتراكم، وتعزيز الاسترخاء والرفاهية العقلية

P2. الكفاءة

P3. الكفاءة

P4. الكفاءة

P5. الكفاءة

ص 6. الكفاءة

‍

بشكل عام، يوفر تمرين تشي غونغ نهجًا شاملاً للعافية، يساعد الأفراد على التخلص من التوتر، واستعادة التوازن، وتعزيز صفاء الذهن والحيوية الجسدية بطريقة واعية وداعمة.